Comparativa de precios
Eligiendo bien ahorras hasta 2,95 € entre la librería más cara y la más barata.
-
Amazon
Más barato
26,60 € Envío gratisTotal 26,60 € El más barato 2 díasPrecio consultado el
-
Imosver
26,60 € Envío gratisTotal 26,60 € 5 días -
El Corte Inglés
26,60 € 28,00 € Envío 2,95 €Total 29,55 € +2,95 € 4 días
Los precios y la disponibilidad pueden variar. Cada oferta indica cuándo se consultó su precio si no es reciente.
Sobre este libro
Desarrolla un cuerpo sano y flexible, lucidez mental y serenidad interior a través del yoga Esta guía de yoga ilustrada, desarrollada por profesores de la destacada escuela de Yoga Sivananda Vedanta, enseña a optimizar la práctica en el hogar y a descubrir los enormes beneficios que esta disciplina aporta a la salud. ? Aprende los 12 asanas clásicos y descubre la acción fisiológica del yoga a través de posturas accesibles para todos los niveles. ? Elige entre programas completos de 20, 40 y 60 minutos de duración, explicados con imágenes claras e instrucciones fáciles de seguir. ? Dispón de más energía y elimina el estrés diario gracias a la meditación y los ejercicios yóguicos de respiración. ? Realiza la transición hacia una dieta más sana y explora las deliciosas recetas de sencilla preparación que encontrarás en el último capítulo, con las que conseguirás purificar y fortalecer todo tu cuerpo.
Libros relacionados
-
Boca sana, cuerpo sano: El estrecho vínculo entre la dentadura, la alimentación y la salud general
15,20 €
3 preciosAmazon · envío gratis
-
Cáncer y reiki
14,25 €
1 precioEl Corte Inglés · envío 2,95 €
-
Cocina ayurveda para la autocuración: Principios ayurvédicos, recetas vegetarianas y guía de alimentos curativos para vata,
15,20 €
3 preciosEl Corte Inglés · envío 2,95 €
-
Conciencia emocional. El corto camino de vuelta a casa
11,40 €
1 precioEl Corte Inglés · envío 2,95 €