WENIGER DENKEN, MEHR LIEBEN: Lerne, dein Overthinking zu überwinden, um mehr Liebe zu dir selbst und in Beziehungen zuzulassen

Weniger denken. Mehr lieben. Ein Buch für alle, die in der Liebe zu viel denken und endlich wieder fühlen wollen. Fühlst du dich manchmal in deinen Gedanken gefangen.. Besonders dann, wenn es um Nähe, Beziehung und Liebe geht? Du zerdenkst Gespräche, bevor sie stattfinden. Du fragst dich, ob du zu viel bist oder nicht genug. Du ziehst dich zurück, obwohl du eigentlich nur verstanden werden willst. Dann bist du nicht allein. Und du bist nicht falsch. Dieses Buch ist kein Ratgeber. Es ist eine Einladung: Dich selbst in der Liebe besser zu verstehen. Deine Gedanken als Wegweiser statt als Feinde zu sehen. Den Mut zu finden, dich echt zu zeigen, ohne dich zu verlieren. Was dich erwartet: Ehrliche Texte, die deine innere Welt spiegeln Wissenschaftlich fundierte Einblicke in Overthinking (allgemein & in Beziehungen) Übungen zur Selbstreflexion und Partnerübungen für mehr Verständnis und Nähe Gedankenanstöße, die zum Fühlen statt Grübeln einladen Erfahrungen aus tausenden Gesprächen mit unserer Community (40k+ auf Instagram, 60k+ auf TikTok) ein psychologischer Zeigefinger... sondern echte Nähe Dieses Buch ist für alle, die zu viel denken, weil sie zu viel fühlen. Für alle, die sich selbst oft im Weg stehen, obwohl sie eigentlich nur lieben wollen. Von Overthinker für Overthinker. Für dich. Overthinking kann ein Fluch sein aber auch ein Segen, weil Overthinker tiefer lieben können, weil sie tiefer denken und fühlen. Starte deine Reise: Weg von der Angst, hin zu echter Verbindung. Weniger denken. Mehr lieben. Ich wünsche dir viel Liebe auf deinem Weg Deine Sophie Sterling aus dem I'm an Overthinker-Team