Comparativa de precios
Ahorro máximo 0,92 € de diferencia entre la tienda más cara y la más barata
-
El Corte Inglés
Mejor opción
11,97 € 12,60 € Envío 1,00 €Total 12,97 € Mejor opción 4 días -
Amazon
12,90 € Envío 0,99 €Total 13,89 € +0,92 € 2 días
Compras directamente en la tienda oficial, al mismo precio que yendo por tu cuenta. Los precios y la disponibilidad pueden variar; cada oferta indica cuándo se consultó su precio si no es reciente.
Sobre este libro
Viele Menschen leiden unter dem, was als Prokrastination (Zögern und Zaudern) bezeichnet wird. Sie schieben die Erledigung unangenehmer, aber anstehender Aufgaben zu lange hinaus, vertrödeln Zeit und verlieren Lebensfreude. Das Hinausschieben von Arbeiten kann sehr gravierende Konsequenzen haben. Aber selbst wenn ernste Strafen drohen: Aus irgendeinem Grunde schaffen die Betroffenen es nicht, bestimmte Aufgaben anzupacken und abzuarbeiten. Im Buch wird ausführlich in die Polyvagal-Theorie eingeführt, denn diese Theorie ermöglicht eine sinnvolle Erklärung des Phänomens Prokrastination. Die Betroffenen erhalten ein strukturiertes Modell, das ihnen hilft, den genauen Punkt herauszukristallisieren, an dem die Arbeit stockt. Außerdem wird eine begründete und detaillierte Strategie aufgezeigt, mit der Zögern und Zaudern überwunden werden kann. Diese Strategie hilft auch Menschen, die keine Arbeitsschwierigkeiten haben, aber Aufgaben schneller und effizienter erledigen möchten. Das Buch ist eine vollständig überarbeitete Neufassung des gleichnamigen Buches von 2014. Es kann auch als Teil des Sammelbandes 'Vom Glück, eine Strategie zu haben' erworben werden. Inke Jochims, Jahrgang 1963, lebt und arbeitet seit vielen Jahren in Berlin. Sie hat viele Jahre als Coach und Therapeutin gearbeitet und gibt nun ihr Wissen in Form von Online-Kursen und Büchern weiter. Zudem ist sie auf YouTube mit ihrem Kanal 'Jochims-Methode' aktiv. www.jochims-methode.de
Libros relacionados
-
Comparar 3 tiendas 3 tiendasOposiciones docentes. Volumen II. Planificación, métodos de estudio y estado mental
19,00 €
-
Comparar 2 tiendas 2 tiendasMis ejercicios favoritos
14,91 €
-
Comparar 2 tiendas 2 tiendasPsicofonías. Voces de otra realidad: Cuaderno de campo del fenómeno psicofónico
11,59 €
-
Comparar 2 tiendas 2 tiendasEjercicio físico y nutrición en el embarazo
20,80 €
-
Comparar 2 tiendas 2 tiendasLa Fórmula IN
12,97 €
-
Comparar 2 tiendas 2 tiendasLillo y Pep
20,80 €
-
Comparar 2 tiendas 2 tiendasAnabolizantes esteroides, péptidos y otras sustancias. Curso sobre uso y manejo de las sustancias más utilizadas en el ámbito depo
30,87 €
-
Comparar 2 tiendas 2 tiendasArte en el cuadrilátero
14,25 €