Volar sin miedo: Deja en tierra la ansiedad y recupera la calma / Flying Without Fear

Por el miedo a volar hay quien deja de viajar, quien aplaza planes importantes o quien vuela, sí, pero con una tensión tan grande que no disfruta del trayecto. El miedo aparece de muchas formas, desde la inquietud suave hasta la sensación de bloqueo. Si algo de esto te suena, este libro está hecho para acompañarte, para que recuperes la tranquilidad y la libertad de moverte por el mundo. Perico Durán es comandante de vuelo con gran experiencia y lleva años calmando a los que sufren por volar. Ahora ha querido volcar toda su práctica en este manual, lleno de técnicas, estrategias y consejos que nos ayudarán a volar con tranquilidad. Incluye 32 mantras antimiedo que serán imbatibles para calmar y relajar la mente. Un manual de superación moderno que transformará la angustia de volar en el disfrute de la gran experiencia de libertad que ofrece el viaje. ➝ Para lectores interesados en obras escritas por pilotos, como SOAR: The Breakthrough Treatment for Fear of Flying de Tom Bunn. ENGLISH DESCRIPTION Because of fear of flying, some people stop traveling, others postpone important plans, and others do fly, but with such intense tension that they cannot enjoy the journey. Fear appears in many forms, from mild uneasiness to a feeling of complete blockage. If any of this sounds familiar, this book is meant to accompany you, helping you regain calm and the freedom to move around the world. Perico Durán is a highly experienced flight commander who has spent years helping people overcome their fear of flying. He now brings all that experience together in this practical manual, full of techniques, strategies, and advice to help you fly with confidence and peace of mind. It includes 32 anti fear mantras designed to calm and relax the mind. A modern self improvement guide that transforms the anxiety of flying into the enjoyment of the great sense of freedom that travel can offer. ➝ For readers interested in works written by pilots, such as SOAR: The Breakthrough Treatment for Fear of Flying by Tom Bunn.