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Sobre este libro
La vida que crees vivir es una obra sobre la mente, el sufrimiento humano y la forma en que interpretamos la realidad. Parte de una idea central: muchas veces no sufrimos solo por lo que nos ocurre, sino por la manera en que la mente interpreta, reacciona y construye gran parte de nuestra experiencia.Con un lenguaje directo, sobrio y cercano, FJ Manga propone un recorrido íntimo por los patrones mentales, el apego, el enfado, la identidad, la insatisfacción y esa vida que a menudo creemos vivir sin cuestionarla. No se trata de ofrecer respuestas rápidas ni fórmulas vacías, sino de acompañar al lector a mirar con más claridad aquello que normalmente pasa desapercibido.Una obra reflexiva y profundamente humana, pensada para quienes intuyen que el verdadero cambio no empieza necesariamente fuera, sino en la forma en que aprendemos a mirar desde dentro.
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