The Dialectical Behavior Therapy Skills Workbook: Practical DBT Exercises for Learning Mindfulness, Interpersonal Effectiveness, Emotion Regulation & ... Tolerance

Name: The Dialectical Behavior Therapy Skills Workbook: Practical DBT Exercises for Learning Mindfulness, Interpersonal Effectiveness, Emotion Regulation & ... Tolerance
ISBN: 9781458768612

ISBN 9781458768612

Desde 33,99 € · envío gratis

Por McKay, Matthew

2012
456 págs.
Inglés
Tapa blanda
Ciencias Humanas
1458768619

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Sobre este libro

By a distinguished team of authors, this workbook offers readers unprecedented access to the core skills of dialectical behavior therapy (DBT), formerly available only through complicated professional books and a small handful of topical workbooks. These straightforward, step-by-step exercises will bring DBT core skills to thousands who need it.