Portada de L'art de no emmalaltir

L'art de no emmalaltir

ISBN 9788413566412

Desde 13,20 € Compara las 2 tiendas ↓

Por Rosa Armengol

DEFAULT CONSTRUCTOR

  • 2026
  • 112 págs.
  • Catalán
  • Tapa blanda
¿Compras varios libros?
y te decimos dónde sale más barata la compra entera.

Comparativa de precios

Ahorro máximo 0,01 € de diferencia entre la tienda más cara y la más barata

  1. Abacus Mejor opción
    13,20 € Envío 2,99 €
    Total 16,19 € Mejor opción 4 días
  2. Fnac
    13,21 € 13,90 € Envío 2,99 €
    Total 16,20 € +0,01 € 3 días

Compras directamente en la tienda oficial, al mismo precio que yendo por tu cuenta. Los precios y la disponibilidad pueden variar; cada oferta indica cuándo se consultó su precio si no es reciente.

Sobre este libro

UN LLIBRE AMB CONEIXEMENTS I REFLEXIONS PER DESCOBRIR COM ELS PETITS GESTOS DE CADA DIA PODEN TENIR UN GRAN IMPACTE EN LA NOSTRA SALUT. La ciència ha confirmat el que sempre hem intuït: ELS NOSTRES HÀBITS DE VIDA TENEN UN IMPACTE DIRECTE EN LA SALUT. Estàs constantment cansat? Agafes refredats amb facilitat? Et costa gestionar l'estrès i notes com el teu cos se'n ressent? En aquest llibre, Rosa Armengol, farmacèutica i especialista en PNIE i salut integral, explora com l'estrès crònic destrueix el sistema immunitari i obre les portes a malalties autoimmunes, inflamació crònica i esgotament físic i mental. Però també t'ensenya com ACTIVAR MECANISMES NATURALS de protecció amb una visió totalment pràctica. En un món on l'estrès patològic s'ha normalitzat, APRÈN A DESACTIVAR L'ESTRÈS TÒXIC, reforçar el teu sistema immunitari i a escoltar el teu cos per tal de prevenir l'aparició de patologies cròniques. Des de tècniques de respiració fins a la relació entre la microbiota i la immunitat, aquest llibre és LA GUIA DEFINITIVA PER A UNA VIDA MÉS SALUDABLE, PLENA I EQUILIBRADA. * Al llarg del llibre hi ha preguntes perquè el lector reflexioni, a més d'exercicis i consells pràctics. * Rosa Armengol, convençuda que la informació científica ha de ser clara, comprensible i útil per a la vida quotidiana, dedica part de la seva tasca a la divulgació de la salut.
Mejor precio 16,19 € en Abacus
Ver libro →