Comparativa de precios
Ahorro máximo 2,00 € de diferencia entre la tienda más cara y la más barata
-
Amazon
Mejor opción
17,95 € Envío 0,99 €Total 18,94 € Mejor opción 2 días -
El Corte Inglés
17,95 € 18,90 € Envío 1,00 €Total 18,95 € +0,01 € 4 días -
Abacus
17,95 € Envío 2,99 €Total 20,94 € +2,00 € 4 días -
Imosver
17,96 € Envío 2,98 €Total 20,94 € +2,00 € 5 días
Compras directamente en la tienda oficial, al mismo precio que yendo por tu cuenta. Los precios y la disponibilidad pueden variar; cada oferta indica cuándo se consultó su precio si no es reciente.
Sobre este libro
AQUEST ÉS UN LLIBRE PER A PERSONES QUE PATEIXEN ANSIETAT, QUE VIUEN EN UN ESTAT D'ALERTA CONTINU O QUE TENEN DIFICULTAT PER EXPRESSAR DETERMINADES EMOCIONS. L'ansietat et parla a tu i de tu. De les teves pors, de les teves experiències, dels aprenentatges que has fet al llarg de la vida. Et proporciona una informació molt valuosa i busca protegir-te. Per què, doncs, ens espanta Per què volem que desaparegui i deixar de sentir-la Segurament perquè ningú no ens ha explicat que l'ansietat no és una enemiga que hem de vèncer o controlar, sinó una aliada que busca treballar amb nosaltres braç a braç per indicar-nos el camí cap al benestar, i que quan deixem de rebutjar-la la nostra vida es transforma. _Hola, ansietat!_ capgira la manera que tenim d'entendre l'ansietat. Aprofundeix en les causes que l'ocasionen i en les funcions que desenvolupa des d'un punt de vista biològic i psicològic, i proporciona eines que el lector podrà aplicar al seu dia a dia per gestionar-la. * El propòsit d'aquest llibre no és eliminar l'ansietat de qui la pateix, sinó aprendre a conviure-hi i a relacionar-s'hi d'una altra manera, i sobretot a reduir el patiment que l'acompanya, ja que en considerar l'ansietat quelcom negatiu, és quan apareix el malestar i la por. * Amb _Nu Natura i Salut _l'autora comparteix els seus coneixements i la seva experiència amb la voluntat de capacitar les persones en l'autopromoció de la salut, a nivell físic, mental i emocional.
Libros relacionados
-
Comparar 4 tiendas 4 tiendasCetacis, tortugues, grans peixos pelàgics i ocells marins de Catalunya
5,70 €
-
Comparar 3 tiendas 3 tiendasPatufet, where are you? Look for me at the stadium of Barça!
13,11 €
-
Ver la ficha Ver fichaSofregit: 50 receptes i històries particulars de la cuina catalana
17,95 €
-
Comparar 4 tiendas 4 tiendasPatufet, on ets? Busca'm en els contes clàssics
13,11 €
-
Comparar 4 tiendas 4 tiendasCetáceos, tortugas y aves marinas y costeras del mar Balear
5,70 €
-
Comparar 5 tiendas 5 tiendas101 flors de camp, de marges i vores de Catalunya: que cal conèixer
5,70 €
-
Comparar 5 tiendas 5 tiendasPetits mamífers: insectívors, rosegadors i ratpenats de Catalunya
5,70 €
-
Comparar 4 tiendas 4 tiendasCaminar, una filosofia
14,15 €