Comparativa de precios
Eligiendo bien ahorras hasta 4,51 € entre la librería más cara y la más barata.
Precio más bajo en los últimos 30 días: 17,95 €
-
Amazon
Más barato
17,95 € Envío gratisTotal 17,95 € El más barato 2 díasPrecio consultado el
-
El Corte Inglés
17,95 € 18,90 € Envío 2,95 €Total 20,90 € +2,95 € 4 días -
Imosver
17,96 € Envío 4,50 €Total 22,46 € +4,51 € 5 días
Los precios y la disponibilidad pueden variar. Cada oferta indica cuándo se consultó su precio si no es reciente.
Sobre este libro
AQUEST ÉS UN LLIBRE PER A PERSONES QUE PATEIXEN ANSIETAT, QUE VIUEN EN UN ESTAT D'ALERTA CONTINU O QUE TENEN DIFICULTAT PER EXPRESSAR DETERMINADES EMOCIONS. L'ansietat et parla a tu i de tu. De les teves pors, de les teves experiències, dels aprenentatges que has fet al llarg de la vida. Et proporciona una informació molt valuosa i busca protegir-te. Per què, doncs, ens espanta Per què volem que desaparegui i deixar de sentir-la Segurament perquè ningú no ens ha explicat que l'ansietat no és una enemiga que hem de vèncer o controlar, sinó una aliada que busca treballar amb nosaltres braç a braç per indicar-nos el camí cap al benestar, i que quan deixem de rebutjar-la la nostra vida es transforma. _Hola, ansietat!_ capgira la manera que tenim d'entendre l'ansietat. Aprofundeix en les causes que l'ocasionen i en les funcions que desenvolupa des d'un punt de vista biològic i psicològic, i proporciona eines que el lector podrà aplicar al seu dia a dia per gestionar-la. * El propòsit d'aquest llibre no és eliminar l'ansietat de qui la pateix, sinó aprendre a conviure-hi i a relacionar-s'hi d'una altra manera, i sobretot a reduir el patiment que l'acompanya, ja que en considerar l'ansietat quelcom negatiu, és quan apareix el malestar i la por. * Amb _Nu Natura i Salut _l'autora comparteix els seus coneixements i la seva experiència amb la voluntat de capacitar les persones en l'autopromoció de la salut, a nivell físic, mental i emocional.
Libros relacionados
-
100 Arbres Fàcilment Identificables
9,40 €
1 precioEl Corte Inglés · envío 2,95 €
-
100 curiositats zoològiques: Del podòmetre de les formigues a les immersions dels catxalots
13,96 €
1 precioEl Corte Inglés · envío 2,95 €
-
100 mites de la ciencia
14,15 €
1 precioEl Corte Inglés · envío 2,95 €
-
100 Plats Indispensables De La Cuina Catalana: De La Cuina De Les Àvies Als Germans Roca
14,15 €
1 precioEl Corte Inglés · envío 2,95 €