Cycle féminin et contraceptions naturelles: Pour une féminité consciente et épanouie

Dans cette nouvelle édition revue et augmentée, Audrey Guillemaud décrypte comment pratiquer, en toute connaissance de son corps, la symptothermie. Une méthode 100 % naturelle d'observation, puis de gestion de la fertilité, accessible, quelle que soit votre situation : avec des cycles irréguliers, après une contraception chimique / hormonale, après la naissance d'un bébé Inclus : - des courbes d'analyse de votre cycle à remplir et des exemples de courbes analysées - des schémas inédits pour mieux interpréter les cycles, même les plus complexes, en fonction des glaires et des températures - l'analyse des cycles pour concevoir un enfant naturellement en identifiant votre fenêtre de fertilité. Cette édition a été réalisée en collaboration avec Astrid Manoury, sage-femme, le collectif Ma Vie Après (1er réseau d'entraide pour l'arrêt et la transition post-pilule) et Emancipées, plateforme d'apprentissage en ligne sur le cycle féminin.