Comparativa de precios
Ahorro máximo 0,01 € de diferencia entre la tienda más cara y la más barata
-
Amazon
Mejor opción
23,46 € Envío gratisTotal 23,46 € Mejor opción 2 días -
Imosver
23,47 € Envío gratisTotal 23,47 € +0,01 € 5 días
Compras directamente en la tienda oficial, al mismo precio que yendo por tu cuenta. Los precios y la disponibilidad pueden variar; cada oferta indica cuándo se consultó su precio si no es reciente.
Sobre este libro
¿Es la falta de confianza lo que te paraliza? Ya es hora de que te liberes de ese bloqueo. Todos sabemos lo que es quedarse bloqueado por falta de confianza. Ya se trate de hacer nuevas amistades, de seguir adelante con nuestra carrera o de conseguir otros objetivos importantes, la falta de confianza, por lo general, nos cierra el paso. Este libro pretende ayudarte a desarrollar la confianza en ti mismo y, de ese modo, a poder perseguir tus sueños. A base de técnicas validadas empíricamente de la Psicología de Aceptación y Compromiso (ACT), el Dr. Russ Harris te ayudará a conseguir una confianza duradera, a identificar lo que te apasiona y a crearte una vida realmente satisfactoria. . Contiene herramientas y estrategias prácticas. . Un enfoque claro y estimulante basado en técnicas de consciencia plena (mindfulness). . Basado en la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT). RUSS HARRIS. Médico de familia y formador de ACT internacionalmente reconocido, que imparte formación y talleres en diversos países a una amplia variedad de profesionales, el Dr. Russ Harris ha adiestrado a más de 8.000 coaches, consejeros y psicoterapeutas en este modelo, que consigue que la gente reduzca su estrés, supere el miedo y colme sus aspiraciones. Es autor del bestseller La trampa de la felicidad, que ha sido traducido a diecisiete idiomas.
Libros relacionados
-
Comparar 5 tiendas 5 tiendasA veces mamá tiene truenos en la cabeza
16,62 €
-
Comparar 4 tiendas 4 tiendasNovios 100%
12,25 €
-
Comparar 3 tiendas 3 tiendasBailar en la cocina
12,25 €
-
Comparar 3 tiendas 3 tiendasCarta encíclica 'Magnifica humanitas' del papa León XIV
5,22 €
-
Comparar 5 tiendas 5 tiendasMonstruo Rosa
13,30 €
-
Comparar 4 tiendas 4 tiendasNeuropedagogía y DUA 3.0
23,56 €
-
Comparar 4 tiendas 4 tiendasGuía multimedia Nueva York
13,25 €
-
Comparar 4 tiendas 4 tiendasUn mundo dentro de ti
21,75 €