Comparativa de precios
Ahorro máximo 2,00 € de diferencia entre la tienda más cara y la más barata
-
Amazon
Mejor opción
17,05 € Envío 0,99 €Total 18,04 € Mejor opción 2 días -
El Corte Inglés
17,05 € 17,95 € Envío 1,00 €Total 18,05 € +0,01 € 4 días -
Imosver
17,05 € Envío 2,98 €Total 20,03 € +1,99 € 5 días -
Abacus
17,05 € Envío 2,99 €Total 20,04 € +2,00 € 4 días
Compras directamente en la tienda oficial, al mismo precio que yendo por tu cuenta. Los precios y la disponibilidad pueden variar; cada oferta indica cuándo se consultó su precio si no es reciente.
Sobre este libro
Todos aspiramos a sentir más paz, alegría y significado en nuestras vidas. Paradójicamente, cuando más nos esforzamos en alcanzar la felicidad ciñéndonos a algún ideal de perfección, más escurridiza se vuelve. Shauna Shapiro, prestigiosa investigadora de los beneficios del mindfulness y la autocompasión, nos explica por qué nos sentimos así y por qué nos quedamos encallados en pensamientos que no nos sirven. En este libro, nos invita a liberarnos de la idea equivocada de que debemos «arreglar» algo en nuestro interior y a reconfigurar nuestro cerebro hacia la tranquilidad, la claridad de pensamiento y la alegría. Cada día, palabra a palabra, aprenderemos a reconfigurar nuestros circuitos cerebrales para situarnos en un espacio de profunda calma, claridad y alegría? para siempre.
Libros relacionados
-
Comparar 2 tiendas 2 tiendasEl acto de crear : Una manera de ser
20,85 €
-
Comparar 3 tiendas 3 tiendasEl dilema de la pareja: Una nueva mirada acerca del amor y las relaciones
17,05 €
-
Comparar 5 tiendas 5 tiendasSi vives hasta los 100 años, más te vale ser feliz: Lecciones para una vida larga y alegre
16,10 €
-
Ver la ficha Ver fichaPack El acto de crear
25,60 €
-
Comparar 5 tiendas 5 tiendasInnSaei, el mar interior: El arte islandés de la intuición que sana, regenera y resetea
17,10 €
-
Comparar 5 tiendas 5 tiendasSin ego, sin problema
18,00 €
-
Comparar 4 tiendas 4 tiendasHola, miedos: Rompe tu zona de confort y conviértete en tu mejor versión
18,00 €
-
Comparar 3 tiendas 3 tiendasSiento, luego existo: El impacto de nuestras emociones en la salud. Un programa de bienestar de 8 semanas
17,57 €